你的位置 : 福利彩票排列7开奖结果 > 母婴饮食  >  孕妇初期警惕四种食物

河北快三:孕妇初期警惕四种食物

2018-05-05 10:18:13  

福利彩票排列7开奖结果 www.e4hh6.cn 孕妇初期警惕四种食物

胎儿畸形很可能“祸从口出”,科学家们已经证实,某些食物具有致畸作用。宝宝健康是父母们的最大心愿,谁也不愿意悲剧发生在自己身上。因此,准妈妈在怀孕时,了解什么食物可以吃,什么食物不能吃,下面5类食物,准妈妈一定要忌口。

1.过多的酸性食物

我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法,这些方法是不可取的。

研究发现,孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物,其体液会发生变化,形成一种“酸化”,进一步促使血中儿茶酚胺水平增高,从而引起孕妇烦躁不安等消极情绪。这种不良的消极情绪,可以使母体内的激素和其他有毒物质分泌增加,则是造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的一个重要原因。

2.含有弓形虫的食物

在怀孕早期急性感染弓形虫会导致胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死胎等,新生儿可有抽搐、脑瘫、试听障碍、智力障碍等,其死亡率达72%。

几乎所有哺乳动物和禽类(如鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等)都可以传染弓形虫。人类的传染源主要是这些动物的肉类,如火锅的烫涮时间过短、烧烤的温度不够,肉食的弓形虫没有杀死,就有传染的危险;生肉和熟食共用一个切菜砧板,生肉上的弓形虫就会污染熟食。因此,肉类一定要煮熟了再吃,生肉和熟食一定要分开放。

3.猪肝

芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。

孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。维生素A超量几乎对身体各个部分都会造成损害,包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统、肝脏、生殖和泌尿系统。

4.金枪鱼

美国环保团体发现连同金枪鱼在内的7种海产,水银的含量严重超标,孕妇经常食用会产下畸胎。有香港医生指出,胎儿在母体吸收过量水银,会影响脑部神经发育,将来学习能力会有缺陷,以及智力发展迟缓等后遗症。
准妈妈应减少食用罐头的金枪鱼、鳕鱼及狭鳕,因为这类罐头鱼的水银含量也很高,食用的分量应以每月一次为限。

热门菜谱

双皮奶的做法

双皮奶

1、双皮奶原料:一大碗蒙牛牛奶(400ml左右)、蛋清二只、白砂糖二勺(或者不放糖放炼乳,这样会更香纯) ....

网友评论

  • 神山冈仁波齐的转山之路文章中国国家地理网 2019-02-20
  • 人民日报民生观:我国医疗质量提升秘诀何在 2019-02-20
  • 阿呆,那是你家远祖啊,还不跪拜?[哈哈] 2019-02-19
  • 张继科惜败张本智和 景甜隔空送心形祝福? 2019-02-19
  • 董卿白岩松朱广权 看看央视主持人大学就读啥院系 2019-02-18
  • 河北省实施中医药强省建设人才支撑计划 2019-02-18
  • 霍金说,广义相对论的爱因斯坦方程“将和宇宙同在”。而“真理论者”在人民网上公开辱骂爱因斯坦是“极度残脑”,乃狂犬吠日。 2019-02-17
  • 山西省人民代表大会常务委员会 2019-02-16
  • 起底特大网络盗刷案:数亿人的秘密因一习惯被盗卖 2019-02-15
  • 4岁男童不小心碰到用餐男子,被其一脚踹飞住进重症监护室 2019-02-14
  • 回复@永胜龙须村:你是明白人! 2019-02-14
  • 惊险刺激!300米悬崖荡秋千 体验180°空中回荡 2019-02-13
  • 天津滨海新区政法委副书记陈长顺接受纪律审查和监察调查 2019-02-13
  • (原创首发)退休政策研究的削足适履 2019-02-12
  • 马克思“邂逅”中国徽州的王茂荫【附图】 2019-02-12
  • 664| 368| 754| 827| 496| 739| 429| 619| 48| 215|